転職を成功させる自己分析の進め方とは

転職を成功させる自己分析の進め方とは

寄稿エージェント:小泉 裕次郎

転職は、志望する業界・職種の選定や書類選考・面接への対策を適切に行うことで、成功の確率を高められる。

ただ、転職への各種対策を行う前に大切なのが自己分析だ。

自己分析により、以下の事柄が明確になる。

  • 自身の強み・弱み
  • 今後のキャリアパスをどのように描いていくか
  • 自身の転職に対する価値観 など

上記をもとにして、転職対策を行うことが、最も成功確率を上げる方法といえる。

そこで本記事では、転職を成功させるために役立つ自己分析の進め方を解説する。

どのように自己分析を行えばいいか悩んでいる人は、ぜひ参考にしてほしい。

「転職は逃げ」という先入観を無くす

「転職は逃げ」であると感じている人はいまだに多い。

終身雇用・年功序列が崩壊しつつある現代においても、現職に留まって職責を全うすることが善である、と考える層が一定数いるのも原因の一つだろう。

このような背景も踏まえれば、転職活動には、多少なりともネガティブな感情はつきものだ。

それゆえに、転職活動にどのくらいポジティブな姿勢がとれるかが重要である。

ポジティブな姿勢をとるために欠かせないのが自己分析だ。

自己分析を重ねることで、以下の項目が明確になれば「逃げ」の転職から「前向きな」転職に変わる。

  • 現職の何が自分に合っていないのか
  • どのような転職先が自分に合うのか
  • 今後実現したいキャリアはどのようなものか など

転職を成功させるには、まず自己分析を行って第一歩を踏み出すことが重要である。

転職は決して「逃げ」ではなく、今までよりも自分が前向きに生きていくための手段である認識を持つことが望ましい。

転職活動を前向きに捉えるための自己分析手法

「自分に合っている企業に転職したい」との希望は、転職を志す方の共通認識といえる。

特に正社員での労働は1日の3分の1の時間を費やすため、少しでも自分に合った企業のほうがよい。

そのためには、まず自己分析が欠かせない。

自分を深く知ることで、自分にはどのような環境が向いているのか、不向きなのかを把握できるからである。

ここでは、自己分析手法の一例を紹介する。

ライフウェイクシートを作成

自己分析に取り組む上で大切なのは「過去を振り返り、現在を見つめ直す」ことである。

過去を振り返ることで、人生のイベントごとに何を考えて決断したのかが明確になり、決断が自分の価値観にどのような影響を与えてきたかも判明する。

過去を振り返り、現在を見つめ直す際に役立つのが「ライフウェイクシート」だ。

ライフウェイクシートは、以下の図のように、横軸は時間軸、縦軸は幸福度を表すシートである。

ライフウェイクシートを作成することで、人生で充実していたのはどの時期で、それはなぜなのかを整理できる。

幸福だった時期を分析することで、自分はどのように過ごせば同じように幸福を得られるのか、そのヒントがつかめる。

ヒントから、自分の価値観が明確になり、転職活動にも大いに役立つだろう。

また幸福度が低い時期に関しても、「なぜその選択をしたのか」「そのときにどのように感じたのか」を分析すれば、失敗から学ぶヒントが見つかるかもしれない。

日記をつける

日記をつける方法は、自分の「好き」が分からない方におすすめである。

日記には、以下の項目を明記するとよい。

  • 楽しかったこと
  • 嫌だったこと
  • 憤りを感じたこと
  • どのような人を助けたいと感じたか など

上記の記録から共通項を探していき、自分の「好き嫌い」を把握していく。

日記をつけて好き嫌いを把握することで、自分の「嫌い」を避けて「好き」を選択する判断材料がそろう。

ライフウェイクシート・日記を用いた自己分析が完了すれば、転職は逃げではなく、前向きなものになっていくはずだ。

まとめ

「自分に合っている企業」に転職するには、自己分析が正しくできているのか・情報にミスマッチはないかという二つの障害がある。

そもそも、自己分析が正しく行えていないケースは非常に多い。

誰もが必ず長所短所を持ち合わせているが、短所ばかりにフォーカスしてしまい、必要以上に自己評価が低い方も散見される。

欠点ばかりが目についてしまうと、自分の長所には気づけない方も多いのだ。

また、情報のミスマッチについては、応募に際し業界・企業の情報が不足しており、正しく転職先を理解できていないケースが多い。

例えば、転職先の業務内容・福利厚生・社風・キャリアパスなどの情報を得ることが難しく、なんとなく判断してしまう。

自己理解と転職先の理解のどちらかが欠けても、理想の転職活動を進めることは難しい。

だからこそ、転職を成し遂げるために転職エージェントを利用してみるのもよいだろう。

弊社ASSIGN AGENTでは、初回の面談でスキル・経験の棚卸しを行い、今後のキャリアに対する希望をヒアリングすることで、あなたの価値観を明確にする。

ASSIGN AGENTにご依頼いただければ、まずは自己分析で何が自分の最適な状態なのかを明確にし、それを満たす企業は何かをあなたと一緒に考えながら転職を支援できる。

相談は無料なので、ぜひ一度問い合わせてみてほしい。